11 Fordele ved Agnocasto - Hvad bruges det til og dets egenskaber

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Agnocasto er en lægeplante, der har været udbredt som urtemedicin i over 2.000 år. Selv om videnskaben endnu ikke fuldt ud har forstået dens fordele, bruges agnocasto til at behandle forskellige sundhedsproblemer, især dem, der vedrører kvinders sundhed.

Her vil du forstå, hvad agnocasto er til, og hvad dens interessante sundhedsmæssige egenskaber og fordele er.

Fortsat efter offentliggørelse

Agnocasto - Hvad er det?

Agnocasto, også kendt som kyskhedstræ, kyskhedstræ, rosenkrans af angola eller kastebær er en lægeplante, hvis gavnlige bestanddele udvindes fra frugten af Vitex agnus-castus Navnet kyskhedstræ har noget at gøre med dets anafrodisiakum, som reducerer libido, men dette er aldrig blevet videnskabeligt bevist.

Denne busk er hjemmehørende i Middelhavsområdet og Centralasien og kan dyrkes i tropisk eller tempereret klima. Den har lange blade, blå blomster og mørklilla eller brune frugter. For at blive brugt som urtemedicin skal agnocasto udvindes fra frugten og frøene af planten, hvor dens sundhedsfremmende komponenter er i størst koncentration. Derfor er denkan findes i form af kapsler, tabletter, æterisk olie eller flydende ekstrakt.

Hvad bruges det til

Agnocasto anvendes i vid udstrækning til at lindre problemer i forbindelse med menstruationscyklus og graviditet. Der er beviser for, at tilstedeværelsen af dopaminerge bestanddele, som virker på hjernefunktionen, fremmer hormonreguleringen i kroppen. Dette sker gennem plantens virkning på hypothalamus og hypofysen.

Denne kirtel, der også kaldes hypofysen, og som ligger i bunden af vores hjerne, fungerer til at reducere aktiviteten af andre kirtler og funktioner i kroppen, herunder regulering af væksthormon og øget mælkeproduktion i kvinders bryster. Derfor anvendes den i vid udstrækning i traditionel medicin af kvinder, der har brug for at øge mælkeproduktionen under og efter graviditeten.

Agnocasto kan også hjælpe med at lindre symptomer, der er almindelige hos kvinder under præmenstruel spænding (PMS), regulere uregelmæssige menstruationscyklusser og problemer relateret til infertilitet eller overgangsalder. Det kan også bruges til at lindre præmenstruel dysforisk lidelse, brystspænding under graviditet, amning eller menstruationsperioder, kropshævelse og kramper.muskler.

Fortsat efter offentliggørelse

Hvad angår infertilitet, tyder forskning på, at agnocast kan være nyttigt i specifikke tilfælde af infertilitet, hvor en kvinde ikke bliver gravid på grund af mangel på progesteron, men er ineffektiv i andre tilfælde.

Ud over kvinders sundhed er lægeplanten også i stand til at give fordele for mænds reproduktive sundhed. Undersøgelser viser også, at den kan bruges som et repellent middel mod insekter som myg og endda lopper og flåter.

Sammensætning og egenskaber

De vigtigste bestanddele af agnocasto omfatter flavonoider og æteriske olier.

  • Flavonoider: De flavonoider, der findes i agnocasto, er casticin, kaempferol, isovitexin, orienin og quercetagetin. Disse er naturlige pigmenter, der findes i forskellige grøntsager som nødder, frugter og bælgfrugter. Flavonoider er vigtige på grund af deres antioxidative, antiinflammatoriske og antivirale egenskaber.
  • Olier afgørende: Agnocasto indeholder æteriske olier som limonen, pinen, sabinen og cineol, der er ansvarlige for agnocastos aroma og smag og har gavnlige sundhedsmæssige virkninger som f.eks. nedsættelse af blodtryk og hurtig hjertefrekvens.

Ud over flavonoider indeholder agnocasto også iridoidglycosid, som er en anden meget effektiv antiinflammatorisk forbindelse, der ikke forårsager de almindelige bivirkninger af syntetiske antiinflammatoriske midler.

Sådan fungerer det

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Women's Health & Gender-Based Medicine Ud over PMS kan agnocasto også reducere symptomer fra overgangsalderen, såsom forekomsten af akne på huden, der skyldes hormonelle ændringer.

Hos kvinder fremmer agnocasto stigningen af det luteiniserende hormon, som deltager i vigtige aktiviteter i organismen for at muliggøre reproduktion. Blandt disse aktiviteter virker det regulerende på prolaktin (hormon, der fremmer mælkeproduktionen) og hjælper med at hæmme frigivelsen af follikelstimulerende hormon (hormon involveret i vækst, pubertet og hormonel regulering, blandtAlt dette bidrager til at øge progesteronniveauet og til at afbalancere forholdet mellem hormonerne progesteron og østrogen i kroppen.

Fortsat efter offentliggørelse

Virkningerne af agnocasto synes imidlertid at have en direkte sammenhæng med den indgivne dosis. Ved en lav dosis på højst 200 milligram agnocasto øges således prolaktin- og progesteronniveauet, mens prolaktinniveauet ved højere doser, f.eks. en dosis på 500 milligram, reduceres prolaktinniveauet og dopaminaktiviteten i hjernen stimuleres.

Desuden kan agnocasto stimulere opioidreceptorer i hjernen og virke som et smertestillende middel, der lindrer smerter i kroppen. Agnocasto synes også at være involveret i udskillelsen af melatonin, hvilket bidrager til regulering af søvnen. Nyere undersøgelser viser, at agnocasto også har en antitumoraktivitet og kan anvendes som middel mod kræft.

Efter at have forstået hvordan agnocasto virker i vores organisme, lad os tage et kig på de fordele, som disse mekanismer bringer til vores sundhed?

Fordele ved agnocast

1. lindring af PMS-symptomer

PMS påvirker mange kvinder verden over og forårsager ubehagelige fysiske og følelsesmæssige symptomer. Disse symptomer opstår på grund af hormonelle ændringer i kroppen lige før menstruation. Indtagelse af agnocasto hjælper med at regulere hormoner og reducere eller fjerne PMS-symptomer naturligt.

Det er f.eks. kendt, at en utilstrækkelig stigning i kroppens produktion af prolaktin kan resultere i ømhed i brysterne og andre PMS-symptomer. Da agnocasto kan regulere hypofysens produktion af prolaktin, kan ømhed i brysterne og symptomer som smerter, forstoppelse, irritabilitet, depressionssymptomer, vrede, ødemer og migræne afhjælpes.

Fortsat efter offentliggørelse

Ud over prolaktin kan en hormonel ubalance mellem østrogen og progesteron være ansvarlig for flere PMS-symptomer. Indtagelse af agnocasto hjælper også til at genoprette balancen mellem disse hormoner i kroppen.

Den ideelle dosis til at reducere prolaktinfrigivelsen og samtidig regulere progesteron- og østrogenniveauerne er en høj dosis på ca. 400 milligram pr. dag.

2. reduktion af fibromer i livmoderen

Se også: Fordele ved burre te og hvordan man laver den

Livmoderfibromer er godartede svulster, der kan findes i livmodervæggene og ændrer dens form og størrelse og forårsager ubehagelige symptomer. En af de vigtigste måder at forebygge og reducere livmoderfibromer på er at opretholde hormonbalancen i kroppen.

Den mest velegnede behandling af fibromer involverer hormonbehandling, og et naturligt alternativ kan være at tage agnokast, som hjælper med at regulere hormoner som progesteron og østrogen i kroppen. Undersøgelser viser, at høje niveauer af progesteron kan resultere i udvikling af livmoderfibromer, så da agnokast kan reducere progesteronniveauet, kan det forhindreudvikling af sygdommen.

Ud over at reducere risikoen for livmoderfibromer kan agnocast også virke symptomreducerende. Et af de vigtigste symptomer på tilstanden er kraftig blødning fra livmoderen, især under menstruation. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Tidsskrift for omsorgsvidenskab i 2013 viser, at kraftige blødninger i livmoderen hos kvinder med livmodermyom reduceres betydeligt efter behandling med agnocasto i 4 måneder.

3. kvindelig frugtbarhed

Indtagelse af agnocasto kan forbedre fertiliteten, især for kvinder, der har problemer i lutealfasen, som svarer til anden halvdel af menstruationscyklussen. Disse kvinders æggestokke er ikke i stand til at frigive nok progesteron til en eventuel graviditet.

I en klinisk undersøgelse af 48 kvinder i alderen 23-39 år med diagnosen infertilitet blev de bedt om at tage agnocasto en gang om dagen i 3 måneder. 7 kvinder blev gravide i løbet af denne periode, og 25 kvinder fik normaliseret deres progesteronniveau, hvilket øger deres chancer for at blive gravide.

En anden undersøgelse foretaget af tyske forskere viste, at kvinder med problemer i lutealfasen på grund af latent hyperprolaktinæmi, en tilstand, hvor kroppen har mere prolaktin i blodet, end den egentlig har brug for, viste en reduktion i prolaktinfrigivelsen efter 3 måneders behandling med en høj dosis (ca. 400 milligram) agnocast. I løbet af undersøgelsen blev 2 kvinder gravide, ogDer blev ikke observeret nogen bivirkninger på grund af den høje dosis af ekstraktet. Ud over øget frugtbarhed resulterede behandlingen i en regulering af menstruationscyklus.

Amenoré, som er en forstyrrelse af menstruationscyklus, hvor menstruationerne udebliver, kan også forårsage problemer som f.eks. problemer med at blive gravid, skjoldbruskkirtelforstyrrelser, hypofysetumor og for tidlig overgangsalder.

En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2005 i det videnskabelige tidsskrift American Family Physician evaluerede 96 patienter med lutealfaseforandringer, amenoré og idiopatisk infertilitet (uden en bestemt årsag). Disse kvinders brug af agnocasto øgede graviditetsraten. Det blev observeret, at graviditet opstod 2 gange mere hos patienter, der indtog agnocasto i 3 måneder, end hos personer, der brugte placebo. Dette skyldes hovedsageligt normaliseringen af niveauerneaf progesteron i kroppen.

Agnocast synes således at være effektivt i specifikke tilfælde af infertilitet forårsaget af hormonelle ændringer.

Regulering af menstruationscyklus

Normalt er en uregelmæssig menstruationscyklus ikke et sundhedsproblem, men det kan være ret ubehageligt. Brugen af agnocasto kan hjælpe med at regulere menstruationsperioden på grund af den øgede produktion af luteiniserende hormon, som stimulerer produktionen af progesteron.

Kvinder, der lider af polycystisk ovariesyndrom, en tilstand, hvor hormonelle ændringer forårsager en forøgelse af æggestokkenes størrelse og cyster på organets yderside, kan også bruge agnocasto til at hjælpe behandlingen gennem hormonel regulering.

5. reduktion af acnes

Mange gange er årsagen til akne en hormonel ubalance, især når du er kvinde. Hvis du har periodiske akneudbrud, kan det være, at problemet er direkte forbundet med din menstruationscyklus. Forskere mener, at det ved at bruge agnocasto er muligt at reducere forekomsten af akne forårsaget af hormonelle påvirkninger i menstruationsperioden.

Udover at regulere hormoner reducerer agnocasto også akne gennem sine antibakterielle og antioxidante egenskaber, som hjælper med at hæmme spredning og vækst af akneforårsagende bakterier og gør huden sundere.

6. behandling af endometriose

Endometriose er en meget smertefuld lidelse, der opstår, når vævet, der beklæder livmoderens inderside, kaldet endometrium, vokser uden for organet. Nogle af de faktorer, der bidrager til forekomsten af endometriose, er hormonelle ubalancer og genetiske faktorer.

Agnocasto hjælper med at opretholde hormonbalancen og forhindrer vævsvækst i at dække nærliggende organer som æggestokkene og tarmene og forårsage endnu flere problemer og ubehag. Desuden hjælper agnocasto med at bekæmpe intens inflammation omkring livmoderen og mindske smerter på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber.

Generelt er det indiceret at udføre behandlingen med agnocasto i 12 til 18 måneder for at observere gode resultater. Det er derfor vigtigt at konsultere en læge for at beslutte, hvilken behandling der er mest effektiv i dit tilfælde og for at bruge agnocasto som en forebyggende foranstaltning.

7. øget mælkeproduktion

I passende doser stimuleres mælkeproduktionen ved indtagelse af agnocast. Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Michigan i USA kan et tilskud til kosten med agnocast-ekstrakt øge mængden af mælk produceret af mødre, der har eller ikke har haft komplikationer under graviditeten.

Som allerede nævnt i denne artikel sker dette på grund af stimulering af frigivelsen af prolaktin, som deltager i produktionen af modermælk. Hvis du ammer og har problemer med mælkeproduktionen, kan det derfor være interessant at teste agnocasto. Det er dog vigtigt at tale med en obstetriker eller børnelæge om sikkerheden ved planten og dosis af agnocasto for ikke at forårsage problemer.til mor eller barn.

8. reduktion af symptomer på overgangsalderen

Overgangsalderen opstår, når kvindens frugtbare periode ophører, og produktionen af hormoner som progesteron og østrogen falder. Dette sker generelt mellem 40 og 50 år, og ud over at kvinden ikke længere har menstruation, kan hun opleve ubehagelige symptomer, som kan lindres med moderate doser (200 milligram) agnocasto.

En undersøgelse fra 2007 offentliggjort i tidsskriftet Endokrinologi Ginaekologisk , vidnede om, at et urtetilskud, der indeholder agnocasto i sin sammensætning, er i stand til at fremme lindring af symptomer som vaginal tørhed, kulderystelser, nattesved, hedeture, tør hud og søvnforstyrrelser, der påvirker kvinder i præmenopausale og menopausale perioder. En anden undersøgelse offentliggjort i 2015 af italienske forskere hævder, at agnocasto effektivt reducerer menopausale symptomer.

9. behandling af prostataforstørrelse

Indtil videre har vi kun talt om fordele for kvinder, men agnastatin kan også være gavnligt for mænds sundhed. Benign prostatahyperplasi (BPH), eller forstørret eller forstørret prostata, er en tilstand, der får prostata til at forstørre og kan føre til problemer med at lade urinen passere.formerer sig mere og mere, hvilket øger risikoen for defekte celler.

En undersøgelse foretaget af schweiziske forskere i 2005 viste, at ekstrakter af agnocasto kan bruges til forebyggelse og behandling af forstørret prostata. Desuden er der tegn på, at ekstraktet af planten også kan være nyttigt mod prostatakræft.

Data offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Medicinalplante tyder på, at agnocasto indeholder komponenter, der hæmmer spredning og forårsager død af kræftceller i prostata.

10. bekæmper migræne

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Acta Neurologica Belgica i 2013 omfattede 100 kvinder med PMS og migræne, som blev behandlet med agnocasto. Undersøgelsen, der varede 3 måneder, viste, at brugen af agnocasto reducerede hyppigheden af månedlige migræneanfald med mere end 50% hos 42% af patienterne.

Varigheden af anfaldene blev også reduceret: 57 % af de patienter, der brugte agnocasto, havde halvt så mange dage med migræneanfald i løbet af en måned sammenlignet med perioden før behandlingen.

Se også: 9 Fordele ved asiatisk pære - Hvad er det godt for og dets egenskaber

Det er værd at bemærke, at de fleste af disse undersøgelser omhandler migræne udløst af PMS og ikke migræneanfald forårsaget af andre årsager.

Insektmiddel

Agnocasto kan også være effektiv til at afvise forskellige insekter såsom lopper, flåter, myg og fluer.

Laboratorieundersøgelser på dyr og mennesker, hvis resultater er blevet offentliggjort i tidsskriftet Parasitologisk forskning i 2005 viser, at den afvisende virkning af agnocasto i form af en spray med planteekstrakt er i stand til effektivt at afvise insekter i ca. 6 timer.

Andre fordele

Der er tegn på, at agnocasto kan være nyttigt til at hjælpe med at reducere forhøjet blodtryk, stimulere libido gennem hormonregulering, hindre aborter på grund af utilstrækkelige progesteronniveauer, fremskynde heling af knoglebrud og hjælpe med vægttab. Der skal dog gennemføres flere undersøgelser for at bekræfte agnocastos effektivitet i disse henseender.

Tips om, hvordan du bruger

Der er mange måder at indtage agnocasto på. Det kan indtages gennem:

  • Frugt af busken Vitex agnus-castus;
  • Æteriske olier udvundet af planten;
  • Kapsler eller tabletter;
  • Ekstrakt af agnocasto i flydende eller pulverform, fremstillet af træet;
  • Te fremstillet af de tørrede blomster af planten.

Det er endnu ikke kendt, hvad den ideelle dosis agnocasto er. De fleste eksperter angiver en startdosis på 20 milligram af det pulveriserede tilskud op til 3 gange om dagen. Hvis du bruger det flydende ekstrakt, er omkring 30 til 40 dråber hver morgen nok til at hjælpe med hormonregulering.

De anbefalede doser for specifikke tilstande, der er fundet i videnskabelige undersøgelser om emnet, er:

  • PMS: 400 milligram om dagen før morgenmaden;
  • Myomer i livmoderen: 400 milligram fordelt på 2 portioner om dagen;
  • Infertilitet: 160 til 240 milligram om dagen;
  • Acne: 160 milligram om dagen;
  • Endometriose: 400 milligram fordelt på 2 daglige doser;
  • Overgangsalderen: 160 til 240 milligram om dagen.

Doser fra 160 til 400 milligram bør styres af en læge, da moderate eller høje doser af planten øger risikoen for uønskede bivirkninger.

Bivirkninger

Selv om agnocasto tolereres godt, kan det forårsage bivirkninger hos nogle mennesker, især hvis dosis er for høj. Normalt er ekstraktet sikkert ved daglige doser på op til 1000 milligram.

Selv om det er sjældent, kan følgende bivirkninger forekomme:

  • Hududslæt;
  • Ubehag i maven;
  • Kvalme;
  • Kløe;
  • Hovedpine;
  • Acne;
  • Søvnbesvær;
  • Ændring i menstruationsstrømmen;
  • Vægtforøgelse.

Under graviditet og amning anbefales det kun at tage agnocasto under lægelig rådgivning, da planten kan forårsage hormonelle ændringer, der kan forstyrre udviklingen af graviditeten og barnets sundhed.

Hvis du tager anden medicin, skal du tale med din læge, da agnocasto kan have lægemiddelinteraktioner med hormonerstatningstilskud, visse præventionsmidler og med medicin, der anvendes til behandling af bryst-, livmoder- eller æggestokkræft, endometriose og livmoderfibromer.

Agnocasto kan også forstyrre behandlinger til in vitro-befrugtning og behandling af personer med Parkinsons sygdom på grund af tilstedeværelsen af komponenter, der kan påvirke dele af hjernen i forbindelse med sygdommen. Det er også klogt for personer, der lider af skizofreni eller andre psykotiske lidelser, at undgå at bruge agnocasto på grund af lægemiddelinteraktioner.

Overvejelser

Adskillige videnskabelige beviser viser, at agnocasto er et af de mest effektive naturlige midler til behandling af PMS-symptomer og regulering af hormoner i kroppen. Udover at være meget nyttigt for kvinder kan det også være gavnligt for mænd, der lider af godartet prostatahyperplasi.

Hvis agnocasto anvendes i moderate mængder, er det usandsynligt, at det er sundhedsskadeligt, men der skal dog udvises forsigtighed, da flere undersøgelser af planten stadig er under udvikling, og på trods af alle de sundhedsmæssige fordele er agnocasto endnu ikke godkendt af FDA ( Fødevare- og lægemiddelstyrelsen Brugen af lægemidlet bør overvåges af en læge for at undgå problemer, som endnu ikke er blevet fuldt ud undersøgt af videnskaben.

Kilder og yderligere referencer:
  • //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4656992/
  • //www.aafp.org/afp/2005/0901/p821.html
  • //nccih.nih.gov/health/chasteberry
  • //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23136064
  • //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3841997/

Har du nogensinde hørt om agnocasto? Hvad synes du om de mange fordele, den kan tilbyde? Har du tænkt dig at indtage denne lægeplante på nogen måde? Kommentér nedenfor!

Rose Gardner

Rose Gardner er en certificeret fitnessentusiast og en passioneret ernæringsspecialist med over ti års erfaring i sundheds- og wellness-branchen. Hun er en dedikeret blogger, der har dedikeret sit liv til at hjælpe folk med at nå deres fitnessmål og opretholde en sund livsstil gennem kombinationen af ​​ordentlig ernæring og regelmæssig motion. Roses blog giver tankevækkende indsigt i verden af ​​fitness, ernæring og kost, med særlig vægt på personlige fitnessprogrammer, ren kost og tips til at leve et sundere liv. Gennem sin blog sigter Rose efter at inspirere og motivere sine læsere til at indtage en positiv holdning til fysisk og mental velvære og omfavne en sund livsstil, der er både behagelig og bæredygtig. Uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge muskler eller blot forbedre dit generelle helbred og velvære, er Rose Gardner din go-to-ekspert inden for alt, hvad fitness og ernæring angår.