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El aspecto ideal puede variar según la persona y la cultura de su país, ¿verdad? Mientras que algunas personas pueden preferir un rostro más delgado y estilizado, a otras les gustaría tener una cara más rellena.
Pero, ¿sabría usted cómo una persona que tiene una cara delgada podría hacer para que sea más regordeta? Hay muchos métodos naturales y remedios caseros que se recomiendan para obtener mejillas más regordetas.
Continúa después de la publicidadA continuación, vamos a conocer algunas sugerencias sobre cómo engordar nuestro rostro rápidamente.
Unas mejillas llenas dan un aspecto juvenil, por eso mucha gente quiere darles más volumen. Puedes probar a través de los consejos que te damos a continuación, diferentes técnicas naturales que harán que tus mejillas parezcan más llenas.
1. cuidado con la comida
En primer lugar, debes entender que cuando una persona aumenta de peso, este aumento de grasa corporal también se notará en la cara. Por lo tanto, si tienes bajo peso y quieres conseguir una cara más redonda, debes ingerir más calorías de las que gastas diariamente.
También cabe mencionar que la retención de líquidos, que provoca hinchazón en el cuerpo, se reflejará también en tu cara, haciéndola parecer más gordita. Si consumes muchos alimentos ricos en sodio, notarás que al día siguiente tu cuerpo estará más hinchado y tu peso corporal también será mayor.
- Véase también: Cómo engordar de forma rápida, sana y sin grasa abdominal
2. Yoga facial
Imagen: página web de Solancha
Una de las técnicas naturales sobre cómo engordar la cara rápidamente es el llamado yoga facial. Se trata de un ejercicio que estimula la circulación sanguínea en las mejillas, aportando a la piel un aspecto más relleno y radiante.
Continúa después de la publicidadLa técnica funciona del siguiente modo: la persona debe sentarse en una silla con la espalda recta y el cuerpo relajado.
A continuación, debe abrir ligeramente la boca, en la posición que adopta normalmente cuando habla con alguien. En este momento, tanto el labio inferior como el superior deben estar curvados hacia dentro, de modo que cubran los dientes.
Al mismo tiempo, se recomienda echar hacia atrás las comisuras de los labios, acercándolas lo más posible al diente molar. La mejilla también debe desplazarse ligeramente hacia delante.
A continuación, el siguiente paso es mantener la posición durante 90 segundos. Debe sentir cómo se contraen los músculos de las mejillas y la boca. Transcurrido ese tiempo, vuelva lentamente a la posición normal de la cara.
Puedes hacer este ejercicio a diario para conseguir unas mejillas más redondeadas.
3. miel
La miel tiene propiedades antisépticas y antioxidantes, por lo que hidrata la piel y le da un aspecto más saludable.
Continúa después de la publicidadAplicada por vía tópica, la miel atrae y retiene la humedad de la piel, que adquiere un aspecto más sano y terso.
4. mezcla de manteca de karité y azúcar
Otra sugerencia sobre cómo engordar la cara rápidamente es mezclar 250 ml de manteca de karité derretida con ¾ de taza de azúcar glas. Hay que removerlo bien hasta obtener una sustancia homogénea. Después hay que llevar la mezcla al frigorífico hasta que esté bien sólida.
Después de lavarse la cara con agua tibia, aplíquese la mezcla sobre el rostro y déjela actuar durante cinco minutos. La aplicación debe realizarse con delicados movimientos circulares. A continuación, vuelva a lavarse la cara con agua tibia y dése suaves golpecitos en la piel con una toalla para retirar el producto.
La manteca de karité es rica en ácidos grasos y ayuda a mejorar la elasticidad de la piel de las mejillas, haciéndola parecer más joven y rellena. El azúcar también sirve como exfoliante que elimina las células muertas de la piel provocando su renovación, lo que aumenta su luminosidad y rellenado.
5. maquillaje
Una opción también es recurrir a trucos de maquillaje para rellenar el rostro. El consejo es utilizar una brocha de maquillaje limpia y de buena calidad para aplicar un colorete iluminador ( brillante ) en los pómulos y las cejas.
La idea aquí es aplicar ligeramente el colorete y completar con el maquillaje que sueles llevar. El iluminador captará la luz y hará que tus mejillas parezcan más rellenas y jóvenes.
Continúa después de la publicidad6. pellizcar las mejillas
Otro truco consiste en dar sutiles pellizcos arriba y abajo de los pómulos. Estos pellizcos no engordan el rostro, pero hacen que las mejillas se sonrojen de forma natural y parezcan más luminosas. Las mejillas más luminosas parecen más rellenas que las pálidas a simple vista.
7. ejercicio de estiramiento y contracción de las mejillas
Imagen: página web de mamanatural
Algunos profesionales indican un tipo de masaje como técnica para engordar la cara de forma rápida. El primer paso es llenar la boca de aire y estirar las mejillas. A continuación, hay que contraer las mejillas y repetir este movimiento nueve veces más. Descansar y hacer este ejercicio dos veces más.
8. evitar los malos hábitos
No dicen que la prevención es la mejor medicina? Entonces, eliminar actitudes que adelgazan el rostro también puede considerarse una forma de engordar esta región, ¿verdad?
Deben evitarse hábitos como el tabaquismo y el consumo de bebidas alcohólicas, ya que comprometen la elasticidad de la piel, haciéndola menos flexible y, en consecuencia, las mejillas más estrechas.
Otro hábito que debe evitarse es exponerse al sol sin utilizar protección solar. En este caso, los daños provocados por el sol pueden resecar la piel, haciendo que las mejillas, así como toda la piel del rostro, parezcan envejecidas.
9. ejercicio lingual
Imagen: Good Housekeeping
En este ejercicio interviene la lengua. Hay que llenar de aire toda la cavidad bucal y después pasar la lengua por el interior de las mejillas de izquierda a derecha durante unos 15 segundos. Durante este tiempo el aire de los pulmones quedará atrapado.
Cuando ya no puedas aguantar la respiración, debes soltarla, respirar hondo y volver a empezar la técnica.