Radi li masažer protiv celulita?

Rose Gardner 08-06-2023
Rose Gardner

Celulit se opisuje kao masnoća koja se stvara ispod kože i rezultira pojavom nepravilnosti u regijama kao što su zadnjica, stomak i bedra, posebno kod žena, iako je moguće da neki muškarci imaju problem.

Ako izađemo na ulicu da napravimo brzu anketu i pitamo ljude vole li imati celulit, vjerovatno će većina ispitanika – ili čak svi – odgovoriti da ne vole imati ove tragove na tijelu .

Nastavlja se nakon oglašavanja

Zbog toga, neke kompanije ulažu toliko u proizvode – i reklamiranje za njih – da obećavaju da će stati na kraj ovom neželjenom problemu. Međutim, da su sve tako čarobne, ne bi bilo toliko ljudi koji se žale na celulit, zar ne?

Zato, prije nego što se pridržavate tretmana za borbu protiv celulita, morate biti sigurni da znate da zaista može pomoći i znati ispravno koje navike trebate promijeniti ili steći kako bi tretman zaista djelovao.

Pričamo u nastavku o jednom od onih proizvoda koji obećavaju pomoć u borbi protiv celulita – masažeru.

Da li anticelulitni masažer zaista djeluje?

Tremani protiv celulita koji uključuju masažu temelje se na konceptu da energična masaža pomaže poboljšanju cirkulacije krvi, uklanjanju toksina ismanjenje prekomjerne količine tekućine prisutne u regijama gdje je prisutan celulit.

Nastavlja se nakon oglašavanja

Međutim, prema Mayo Clinic, organizaciji u području medicinskih usluga i medicinsko-bolničkog istraživanja u Sjedinjenim Državama , iako masaža može komprimirati masne stanice, rezultati dobiveni tehnikom su obično kratkoročni.

Vidi_takođe: 10 salata za mršavljenje: brze i hranljive

To jest, malo poboljšanje koje će osoba primijetiti u svom celulitu nakon tretmana koji koristi masažu je obično samo privremeno.

Pored toga, Kancelarija za zdravlje žena američkog Ministarstva zdravlja i socijalnih usluga upozorava da ne postoji takva stvar kao što je masaža koja može eliminirati celulit.

Vidi_takođe: Je li Lipo Cut X Hers dobar? Kako djeluje, nuspojave i kako ga uzimati

U jednoj specijaliziranoj publikaciji navodi se da kombinacija laserskih, masažnih, radiofrekventnih i aspiracijskih metoda tretmana može doprinijeti smanjenju pojave celulita.

Međutim, u članku se navodi da te metode djeluju samo privremeno i naglasio da će osoba morati da se podvrgava kontinuiranim tretmanima kako bi mogla održati izgled kože - što će svakako koštati priličnu svotu novca i potrošiti dobar dio vremena i novca osobe.

Ako metoda se ističe kao nešto neefikasno ili samo privremeno, što već imamorelevantni dokazi da se ne može reći da anticelulit masažer djeluje, zar ne? Barem ne na trajni način. To je zato što njegov naziv ukazuje na to da ono što promovira je masaža.

Nastavak nakon oglašavanja

Čuvajte se lažnih obećanja

Pitanje nije jednostavno da ne možemo tvrditi da anticelulit masažer djeluje. Poenta ovdje ide dublje i uključuje različite metode, tehnike, uređaje i proizvode koji obećavaju okončanje problema.

To je zato što, prema Američkoj akademiji za dermatologiju, tehnologije koje trenutno imamo ne mogu se suočiti sa strukturnim komponentu celulita na pravilan način, što im otežava postizanje više od blagog ili privremenog poboljšanja.

Konsultant dermatolog Tamara Griffiths je pojasnila da ono što proizvodi protiv celulita mogu učiniti je poboljšati površinsku teksturu kože. Dermatologinja je navela i da je, prema njenom mišljenju, popularnost ove vrste proizvoda posljedica svojevrsnog placeba ili psihološkog efekta, u kojem se ljudi osjećaju dobro samo zato što se proizvod pojavljuje u lijepom pakovanju i košta. 1>

Prema Griffithsu, to je psihološki stimulans, u kojem se osoba osjeća sigurnije jer je koristila proizvod. Međutim, ovo se razlikuje od rezultataprave tjelesne građe, završio je dermatolog, koji je također rekao da isto vrijedi i za tretmane koji se sprovode u klinikama i banjama.

Ipak, Livestrong je objasnio da neke strategije čak mogu pomoći da se minimizira pojava nepravilnosti kože uzrokovane celulitom: preporuka klinike Mayo u vezi s tim je mršavljenje pravilnom ishranom i fizičkom vježbom.

Nastavlja se nakon reklame

Ojačati mišiće nogu, stopala stražnjice i butine također može uzrokovati celulit manje očigledan, iako ga ne eliminiše u potpunosti.

Ne zaboravite da imate nadzor od dobrog nutricioniste i dobrog fizičkog pedagoga koji će vam pomoći da pronađete hranu i program treninga koji vam odgovara , bezbedno za vas, i korisno u vašoj borbi protiv celulita.

Da li ste ikada čuli da neko kaže da anticelulit masažer deluje? Jeste li isprobali ovu proceduru ili ste znatiželjni? Komentirajte ispod!

Rose Gardner

Rose Gardner je certificirani fitnes entuzijast i strastveni specijalista za ishranu s više od decenije iskustva u industriji zdravlja i wellnessa. Ona je posvećena blogerka koja je svoj život posvetila pomaganju ljudima da ostvare svoje fitnes ciljeve i održavaju zdrav način života kombinacijom pravilne prehrane i redovnog vježbanja. Rosein blog pruža promišljen uvid u svijet fitnesa, prehrane i prehrane, s posebnim naglaskom na personalizirane fitnes programe, čistu ishranu i savjete za zdraviji život. Kroz svoj blog, Rose ima za cilj da inspiriše i motiviše svoje čitaoce da usvoje pozitivan stav prema fizičkom i mentalnom zdravlju i prihvate zdrav način života koji je istovremeno ugodan i održiv. Bilo da želite da smršate, izgradite mišiće ili jednostavno poboljšate svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit, Rose Gardner je vaš stručnjak za sve što se tiče fitnesa i prehrane.