دواء دوار البحر: 6 الأكثر استخداما

Rose Gardner 18-08-2023
Rose Gardner

المرض مشكلة شائعة للغاية لها أسباب متنوعة وعدد كبير من العلاجات ، على الرغم من أن كل شخص تقريبًا لديه "دواء الغثيان" المفضل.

ومع ذلك ، لا يوجد علاج مثالي لجميع الحالات ، حيث يجب أن يهاجم العلاج أسباب الغثيان ، والتي كما رأينا تختلف اختلافًا كبيرًا.

تابع بعد الإعلان

Eng So ، فيما يلي أفضل 6 علاجات لعلاج المشكلة وآثارها الجانبية ، بالإضافة إلى معرفة بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف الغثيان بشكل طبيعي.

انظر أيضًا : أفضل 5 أنواع شاي لدوار البحر.

ما هو دوار الحركة؟

من الشائع أن يصاحب الغثيان الرغبة في التقيؤ

الغثيان هو شعور يتسم بالحاجة إلى التقيؤ التي قد تكون مرتبطة أو غير مرتبطة بأعراض أخرى ، مثل:

  • قلة الشهية
  • آلام في البطن
  • الشعور بالضيق العام

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الغثيان مصحوبًا بتهوع ، وهو رد الفعل الجسدي للاستعداد القيء نفسه ، والذي قد يشمل تقلصات في المعدة وردود فعل في الحلق واللسان.

أنظر أيضا: هل ينقص الليمون والبيكربونات الوزن حقًا؟

ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن الغثيان والتهوع لا يؤديان بالضرورة إلى القيء.

يستمر بعد الإعلان

أسباب الغثيان

الغثيان ليس مرضًا بحد ذاته ، ولكنه أحد أعراض بعض المشكلات الصحية واستخدام الأدوية وحتى العواملغير ضار لمعظم الناس.

وبالتالي ، يمكن أن يحدث دوار الحركة للأسباب التالية:

  • الحركة ، مثل قيادة السيارة
  • الآثار الجانبية للأدوية
  • آفة مؤلمة للغاية
  • بعد الجراحة
  • العدوى الفيروسية
  • الحمل
  • الصداع النصفي
  • التهاب التيه
  • ارتجاع المريء
  • القلق
  • مرض المرارة مثل التهاب المرارة أو حصوات المرارة
  • التهاب المعدة أو القرحة
  • النوبة القلبية
  • تناول الكثير من الطعام في وقت واحد وجبة
  • رد فعل على روائح معينة
  • ارتجاج أو صدمة في الرأس
  • خزل المعدة

على الرغم من كل الأسباب المحتملة ، لا يزال دوار الحركة هو المشكلة الرئيسية خاصة عند الأطفال.

لذلك ، دعنا الآن نتعرف على العلاجات الرئيسية التي يمكن أن تمنع الغثيان وعلاجه وما هي الآثار الجانبية المحتملة لكل منها.

العلاجات الأكثر استخدامًا للغثيان

الأدوية الرئيسية للغثيان ، والتي تسمى مضادات القيء ، تعمل من خلال إحدى الآليات الأربعة أدناه:

  • منع مركز التقيؤ في الدماغ.
  • تقليل تقلصات عضلات المعدة.
  • العمل مباشرة على المعدة ، وزيادة سرعة إفراغ العضو وإرسال الطعام إلى الأمعاء.
  • حجب المستقبلات المعوية التي ترسل إشارات الغثيان إلى الدماغ.

الأكثر استخدامًا هي ما يلي:

يستمر بعدالإعلان

1. Meclizine

Meclizine ، أو Meclin ، هو مضاد للهستامين يستخدم في المقام الأول لعلاج ومنع دوار الحركة والتهاب تيه.

ومع ذلك ، نظرًا لأنه مضاد للهستامين ، فإن تأثيره الجانبي الرئيسي هو النعاس ، بالإضافة إلى بما في ذلك:

  • الدوخة
  • جفاف الفم
  • الصداع

كيف تأخذ:

يجب دائمًا توجيه استخدام الميكليزين من قبل الطبيب ، وسيعتمد على سبب الغثيان:

  • العلاج الإشعاعي : حبة إلى اثنتين قبل ساعتين إلى 12 ساعة من تناول الدواء. جلسة العلاج الإشعاعي.
  • الحركة : حبة إلى حبتين قبل حوالي ساعة من الرحلة.
  • التهاب تيه وأمراض التيه الأخرى : حبة إلى أربع حبات ، حسب الحاجة.
  • الحمل : حبة إلى أربع حبات ، حسب الحاجة.
التكاثر: عبر Apsen

2. Dimenhydrinate

Dimenhydrinate ، المعروف أيضًا باسم Dramamine ، هو علاج آخر من فئة مضادات الهيستامين ، وهو أحد أكثر العلاجات شيوعًا عندما يتعلق الأمر بتخفيف الغثيان.

يستخدم لعلاج الغثيان والغثيان. ناتج عن عوامل مختلفة ، لدى الأطفال والبالغين على حد سواء ، وأثره الجانبي الرئيسي هو النعاس.

يستمر بعد الإعلان

كيف يتم تناول:

جرعة ديمينهيدرينات عادة 1.25 مجم ديمينهيدرينات / كجم من وزن الجسم ، مع اتباع التوصيات التالية دائمًا:

  • الأطفال حتى سن ١٢ سنوات: 50 مجم كل 6 إلى 8 ساعات ، ولا تزيد عن 150 مجم في 24 ساعة.
  • الأطفال فوق 12 سنة والبالغون : 50 إلى 100 مجم كل 4 إلى 6 ساعات ، لا يزيد عن 400 مجم في 24 ساعة.

3. سكوبولامين

سكوبولامين ، العنصر النشط في بوسكوبان ، هو علاج محدد عندما يكون الغثيان مصحوبًا بتشنجات في المعدة أو الأمعاء.

بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث تشمل:

  • Hurticaria
  • جفاف الفم
  • الحكة
  • الدوخة
  • عدم انتظام دقات القلب

كيف تأخذ:

يستخدم سكوبولامين للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات على النحو التالي:

  • 10 إلى 20 مجم ، أو 1 إلى 2 حبة ، 3 إلى 5 مرات في اليوم.

بالنسبة للفئات العمرية الأخرى أو لحالات أكثر تحديدًا ، يمكن تعديل شكل الاستخدام .

الاستنساخ: عبر Boehringer Ingelheim

4. ديفينهيدرامين

ديفينهيدرامين ، أو ديفينهيدرين ، هو أحد مضادات الهيستامين التي يمكن أن تقلل الأعراض مثل الغثيان والدوار والقيء. قد تشمل آثاره الضارة:

  • النعاس
  • الدوخة
  • التغيرات في التنسيق الحركي
  • احتقان الأنف

كيفية تناوله:

جرعة ديفينهيدرامين مصنوعة وفقًا لوزن الجسم:

أنظر أيضا: تمديد الساق المقعد جالسًا باستخدام شريط مطاطي - كيفية القيام بذلك والأخطاء الشائعة
  • 5 مجم / كجم من وزن الجسم يوميًا ، مقسمة إلى 3 أو 4 جرعات لا تزيد عن 400 مجم للبالغين و 300 مجم للأطفال

5. ميتوكلوبراميد

ميتوكلوبراميد ، أوPlasil هو مضاد للقىء يعمل على حركة الجهاز الهضمي ، ويستخدم على نطاق واسع في علاج الغثيان بعد الجراحة وتلك التي يسببها استخدام الأدوية الأخرى.

بالنسبة للآثار الجانبية ، الأكثر شيوعًا هي:

  • النعاس
  • الدوخة
  • الارتعاش
  • الشعور بالضيق العام
  • صعوبة التركيز

كيفية تناوله:

يجب ألا يتم استخدام ميتوكلوبراميد إلا بتوجيه من الطبيب ، على النحو التالي :

  • 1 قرص 10 ملغ ، 3 مرات في اليوم ، حوالي 30 دقيقة قبل الوجبات.
  • في حالة الوقاية من الغثيان عن طريق استخدام أدوية أخرى ، يمكن استخدام قبل الإدارة مباشرة.

6. دومبيريدون

يسرع هذا العلاج إفراغ المعدة ويساعد على تخفيف الغثيان الناجم عن أسباب مختلفة ، خاصة خزل المعدة.

تشمل الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها الدواء ما يلي:

  • الصداع
  • النعاس
  • الاكتئاب
  • القلق
  • النعاس

كيف تأخذ

يجب استخدام دومبيريدون بأقل جرعة فعالة ، والتي لا تتجاوز عادة 40 مجم في اليوم.

  • بالنسبة للمراهقين والبالغين الذين يزيد وزنهم عن 35 كجم ، يجب أن يكون الاستخدام 10 مجم ثلاث مرات في اليوم ، 15 إلى 30 دقيقة قبل الوجبات. إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام 10 ملغ إضافية قبل النوم.
  • للمراهقين والبالغين تحت سن 35كجم ، يجب أن تكون الجرعة اليومية 1 مجم / كجم ، مقسمة إلى ثلاث جرعات ، 15 إلى 30 دقيقة قبل الوجبات ، مع إمكانية جرعة إضافية في وقت النوم. الحد الأقصى للجرعة هو 35 ملغ.
التكاثر: عن طريق Eurofarma

تخفيف الغثيان بشكل طبيعي

بالإضافة إلى الأدوية المذكورة أعلاه ، هناك بعض الأدوية المنزلية العلاجات والطبيعية للمساعدة في تخفيف الغثيان وكذلك منع الانزعاج:

  • اشرب شاي الزنجبيل أو النعناع: هذه الأنواع من الشاي معروفة تخفيف المضايقات المعدية المعوية ، بما في ذلك غثيان الحمل النموذجي.
  • الحصول على بعض الهواء النقي: استنشاق الهواء النقي يساعد في تخفيف الغثيان ، على الأقل للحظات.
  • ابق رطبًا: الجفاف يمكن أن يجعل الغثيان أسوأ. لذلك ، فإن شرب الماء يساعد على تخفيف الانزعاج وكذلك منع الجفاف ، خاصة عند وجود قيء.
  • استخدم تقنيات العلاج بالابر: تشير بعض الدراسات إلى أن تقنيات مثل الوخز بالإبر والعلاج بالابر يمكن أن تقلل من الغثيان. . للقيام بذلك ، على سبيل المثال ، ضع إبهامك على بعد حوالي إصبعين أو ثلاثة أصابع أسفل الجزء الداخلي من الرسغ بين وترين ظاهرين واضغط لمدة دقيقة تقريبًا وكرر الإجراء على الذراع الأخرى.
  • استرخاء عضلاتك: تظهر الدراسات أن استرخاء عضلاتك من خلال التدليك أو من خلال استرخاء العضلات التدريجي يمكن أن يخففالغثيان الناجم عن استخدام أدوية العلاج الكيميائي.
  • تجنب الإفراط في تناول الطعام: حاول تناول وجبات أصغر وخفيفة قبل السفر بـ 24 ساعة ، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، منع نوبات الغثيان.
  • اتخذ أوضاعًا محددة عند السفر: في رحلة بالطائرة ، حاول الجلوس في مقدمة الطائرة حيث يوجد شعور أكبر بالاستقرار. عند السفر بالقارب أو السيارة ، حاول البقاء في المقدمة وانظر دائمًا إلى الأفق.
  • تحكم في تنفسك: التنفس ببطء وعمق يمكن أن يساعد في تحسين أعراض الغثيان عندما نكون كذلك. أثناء التنقل.

عندما ترى الطبيب

لا داعي للقلق من دوار الحركة المنعزل ، فهذه مشكلة يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب ، العديد منها غير ضار .

ولكن إذا كانت هذه مشكلة متكررة ، أو مع نوبات شديدة للغاية ، فمن المهم استشارة الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بالتماس خدمة الطوارئ إذا كنت تعاني أعراض الغثيان مثل:

  • الحمى
  • ألم البطن
  • اليرقان أو الجلد الأصفر
  • النزيف
  • الإسهال
  • القيء المستمر أو الشديد

في حالة النساء الحوامل أو المرضعات المصابات بغثيان متكرر جدًا ، من المهم أيضًا مراجعة الطبيب للتحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام أو إذا كان هناك خسارة من المغذيات ، خاصة إذا حدث ذلكفقدان الشهية أو القيء.

نصائح ورعاية

في معظم الأحيان يكون الغثيان ناتجًا عن بعض الأطعمة أو الأدوية. لذلك ، من المهم الانتباه إلى الوقت من اليوم الذي يظهر فيه الشعور بالغثيان ، من أجل تحديد العامل المسبب للمرض وتجنبه إن أمكن ذلك. قادر على تشخيص أي مشكلة صحية ووصف العلاج المناسب.

لذلك ، تحت أي ظرف من الظروف ، لا ينبغي استخدام الإرشادات الواردة في هذه المقالة للتطبيب الذاتي.

مصادر ومراجع إضافية
  • أنواع مضادات المرض الأدوية ، أبحاث السرطان في المملكة المتحدة
  • زيت النعناع المستنشق لما بعد الغثيان في المرضى الذين يعانون من جراحة القلب والتمريض. 2016 يوليو ؛ 46 (7): 61-7.
  • الغثيان والقيء أثناء الحمل ، Gastroenterol Clin North Am. مخطوطة المؤلف ؛ متاح في PMC 2013 Jun 9.
  • مراجعة منهجية وتحليل تلوي لتأثير وسلامة الزنجبيل في علاج الغثيان والقيء المرتبطين بالحمل ، مجلة التغذية المجلد 13 ، رقم المقالة: 20 (2014)

Rose Gardner

روز غاردنر هو متحمس معتمد للياقة البدنية وأخصائي تغذية شغوف مع أكثر من عقد من الخبرة في صناعة الصحة والعافية. إنها مدوّنة مخصصة كرست حياتها لمساعدة الأشخاص على تحقيق أهداف لياقتهم البدنية والحفاظ على نمط حياة صحي من خلال الجمع بين التغذية السليمة والتمارين الرياضية المنتظمة. تقدم مدونة Rose رؤى مدروسة في عالم اللياقة والتغذية والنظام الغذائي ، مع التركيز بشكل خاص على برامج اللياقة البدنية الشخصية ، والأكل النظيف ، والنصائح للعيش حياة أكثر صحة. تهدف روز من خلال مدونتها إلى إلهام قرائها وتحفيزهم على تبني موقف إيجابي تجاه الصحة البدنية والعقلية واعتناق أسلوب حياة صحي ممتع ومستدام. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن ، أو بناء العضلات ، أو ببساطة تحسين صحتك العامة ورفاهيتك ، فإن Rose Gardner هو خبيرك المفضل في كل ما يتعلق باللياقة والتغذية.