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El pelo de maíz o cáscara de maíz es una parte de la planta con propiedades antiinflamatorias y diuréticas, por lo que se utiliza en la medicina alternativa para tratar problemas relacionados con el sistema urinario y renal, como las infecciones de las vías urinarias.
Además de sus propiedades antiinflamatorias y diuréticas, los hilos amarillos tienen muchas vitaminas, hidratos de carbono y proteínas útiles para nuestro organismo.
Ver también: ¿Pueden tomar omeprazol las mujeres embarazadas? Continúa después de la publicidadEl pelo de maíz se encuentra en tiendas de productos naturales y en farmacias de compuestos en forma de extracto seco, utilizado para preparar té de pelo de maíz, y como complemento alimenticio.
Vea para qué sirve el pelo de maíz, sus propiedades, cómo utilizarlo y cuáles son sus contraindicaciones.
¿Para qué se utiliza el pelo de maíz?
El pelo de maíz puede ayudar en afecciones relacionadas con los riñones, como los cálculos renales El pelo de maíz son los pelos amarillentos, llamados científicamente estigmas que se encuentran en el interior de la mazorca y crecen junto con los granos.
Esta parte del maíz se utiliza ampliamente con fines medicinales en el tratamiento de algunos problemas de salud como:
- Cistitis: infección y/o inflamación de la vejiga, generalmente causada por bacterias Escherichia coli Vea cuáles son los remedios más utilizados para tratar la cistitis.
- Nefritis: Inflamación de los riñones debida a infecciones, reacciones inmunológicas o abuso de medicamentos.
- Cálculos renales: especialmente aquellos cálculos pequeños que aún pueden eliminarse con la orina. Vea cuáles son los tipos de cálculos renales y cómo prevenirlos.
- Déjate caer: Enfermedad inflamatoria que afecta a las articulaciones, como consecuencia del aumento de los niveles de ácido úrico en la sangre. Conozca los síntomas de la gota.
- Incontinencia urinaria: Averigua cuál es la causa del problema y qué puedes hacer.
- Hinchazón: por retención de líquidos en el organismo.
- Síntomas del síndrome premenstrual : calambres, dolores de cabeza y espalda, estrés y ansiedad.
El pelo de maíz es diurético En consecuencia, se reduce la hinchazón causada por la retención de líquidos y también la tensión arterial, si está por encima de lo normal.
Continúa después de la publicidadDado que ayuda a eliminar los líquidos retenidos, el té capilar de maíz también es utilizado por las personas que desean adelgazar En este caso, el té puede ayudar a eliminar el peso extra causado por la retención de líquidos, pero esta práctica debe ir unida a un plan de alimentación saludable y a una actividad física regular.
Además de sus propiedades diuréticas, algunos estudios científicos han demostrado que el pelo de maíz puede reducir los niveles de azúcar en sangre y también regular la microbiota intestinal, mejorando la función intestinal.
En el caso del funcionamiento intestinal, la contribución del pelo de maíz está fuertemente asociada al aumento de la ingesta de fibra y agua, lo que tiende a mejorar el estado de las personas que sufren estreñimiento por no ingerir cantidades suficientes de fibra y agua a lo largo del día.
Propiedades del pelo de maíz
El pelo de maíz se considera una planta medicinal por sus propiedades:
- Antioxidante, ya que es rico en flavonoides.
- Antiinflamatorio, ya que ayuda a eliminar las toxinas del organismo.
- Hipoglucemiante, ya que ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre.
- Hidratante, ya que aumenta la ingesta diaria de agua.
- Diurético, ya que aumenta la micción.
- Hipotensor leve (reduce la tensión arterial), debido a la actividad diurética de la planta.
Estas actividades se derivan de su gran valor nutritivo, originado por importantes micronutrientes, como las vitaminas B6, C, E, K y los minerales: calcio, potasio, hierro, selenio y zinc.
Cómo utilizar el pelo de maíz
El extracto seco de cabello de maíz suele adquirirse en tiendas de dietética El pelo de maíz se consume habitualmente en forma de té, a partir del extracto seco que se obtiene en las tiendas naturistas.
Continuación después de la publicidadIngredientes
Ver también: Sentadilla de pie con barra en T - Cómo hacerla y errores comunes- 1 cucharada de extracto seco de maíz
- 1 vaso de agua
Cómo prepararse
Lleva a ebullición el agua junto con el extracto seco de cabello de maíz. Una vez que el agua hierva, apaga el fuego y tapa el recipiente durante 10 minutos. Cuando la infusión esté tibia, cuélala y bébela.
Se recomienda beber hasta 3 tazas de este té al día.
Otra forma posible de consumir pelo de maíz es en forma de complemento alimenticio, cuya recomendación general de consumo es de 400 a 450 mg, de 2 a 3 veces al día.
No obstante, es fundamental que consulte a su médico para saber si puede consumir este suplemento y cuál es la dosis más adecuada. En ningún caso se recomienda que sustituya su tratamiento convencional por la suplementación capilar con maíz.
Continúa después de la publicidadContraindicaciones del pelo de maíz
En general, el pelo de maíz es una planta medicinal que se considera segura y tiene pocos efectos secundarios asociados a su uso.
Sin embargo, como el pelo de maíz aumenta la micción, es decir, la frecuencia con la que una persona orina, su uso puede causar algunas molestias en personas con inflamación de próstata.
El pelo de maíz también está contraindicado para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que puede alterar hormonas importantes en estas fases, como la oxitocina, que actúa sobre las contracciones uterinas.
También es importante tener cuidado al utilizar el pelo de maíz si ya se está siguiendo algún tratamiento con medicamentos que reducen la tensión arterial y la coagulación de la sangre, o que regulan la diabetes, ya que el pelo de maíz puede intensificar los efectos de estos fármacos.
Por lo tanto, consulte siempre a su médico antes de utilizar cualquier producto natural como complemento de un tratamiento farmacológico.