Ya se sabe que el zumo detox es una bebida que puede llevar diferentes ingredientes como frutas y verduras, así como hierbas y semillas que estimulan la desintoxicación del organismo. ¿Qué te parece descubrir algunas recetas de zumo detox con naranja para adelgazar?

Los zumos suelen ser refrescantes y, al contrario de lo que muchos piensan, muy sabrosos. El zumo detox también ayuda a hidratar, mejorar la piel y dar más vitalidad al día a día. Es ideal para eliminar toxinas e impurezas después de haberse pasado de la raya y exagerado en comidas pesadas o bebidas alcohólicas. La naranja en el zumo detox puede ser esencial porque es una rica fuente de vitamina A, C y del complejo B.A continuación te presentamos algunas recetas de zumos detox con naranja como ingrediente principal. Estas recetas de zumos detox con naranja para adelgazar se pueden preparar fácilmente ¡Compruébalas!

1- Receta de zumo detox de naranja y papaya

Ingredientes

• 1/2 papaya
• 2 naranjas peladas y sin pepitas
• zumo de 1 limón
• 1 ramita de menta
• 100 ml de agua

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

2- Receta de zumo detox de naranja y lechuga

Ingredientes

• zumo de 2 naranjas lima
• 1 limón pequeño
• 6 hojas de lechuga
• 100 ml de agua

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

3- Receta de zumo detox con naranja y zanahorias

Ingredientes

• 4 zanahorias peladas
• 2 naranjas sin piel ni pepitas
• 1 manzana pequeña
• zumo de 1 limón
• copos de jengibre
• agua de coco al gusto

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

4- Receta de zumo detox con naranja y col rizada

Ingredientes

• 3 Naranjas sin piel ni pepitas
• 1/2 manzana
• 1/2 papaya
• 4 hojas de col
• 1/2 zanahoria sin piel

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

5- Receta de zumo detox de naranja y fresas

Ingredientes

• 50 ml de zumo de naranja
• 1 cucharada de remolacha cruda
• 1 cucharada de fresas picadas
• 1 cucharada de bayas de goji
• 150 ml de agua de coco

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

Véase también: Opciones de zumos para adelgazar

6- Receta de zumo de naranja y limón

Ingredientes

• 4 zanahorias peladas
• zumo de 3 naranjas
• zumo de 1 limón
• 1 cucharada de linaza molida

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

7- Receta de zumo detox con naranja y chía

Ingredientes

• 1/2 papaya
• 2 naranjas peladas y sin pepitas
• zumo de 1 limón
• 1 ramita de menta
• 100 ml de agua
• 1 cucharada de chía

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

8- Receta de zumo de naranja y pepino

Ingredientes

• 2 naranjas peladas y sin pepitas
• zumo de 1 limón
• 1 ramita de menta
• 100 ml de agua
• 1/2 pepino picado

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

9- Receta de zumo detox de naranja y piña

Ingredientes

• 2 naranjas peladas y sin pepitas
• zumo de 1 limón
• 1 ramita de menta
• 100 ml de agua
• 1 taza de piña

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

10- Receta de zumo detox con naranja y linaza

Ingredientes

• 1/2 papaya
• 2 naranjas peladas y sin pepitas
• zumo de 1 limón
• 1 ramita de menta
• 100 ml de agua
• 1 cucharada de semillas de lino

Cómo prepararse

Mezcle todos los ingredientes y bátalos en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. Añada cubitos de hielo y sirva inmediatamente. Si lo endulza, utilice miel. Beba inmediatamente para mantener todas las propiedades y nutrientes.

¿Tú también tienes alguna receta de zumo de naranja detox que compartir? ¿Cuál de las recetas anteriores te ha gustado más? ¡Comenta a continuación!